角質層隨著年齡增長而代謝速度變慢時,即容易形成老化角質的堆積了。有許多案例中,有些朋友因為長期未處理角質,漂亮的女孩,卻毀在一雙佈滿泛黃硬皮的雙腳上。而男性通常習慣穿著鞋襪,厚皮較常見,但較少有「硬皮」出現,因為自然的汗水成了足部保濕劑。反觀女生為了高跟鞋或涼鞋,經常是將皮膚暴露在空氣中不斷乾燥,常常出現的則是又乾又硬的腳底了。 厚硬的腳底,不但不美觀,最重要的是,腳皮的隙縫成為了細菌的孳生的溫床,不但造成異味的問題,更是足癬(香港腳)久治不癒的問題之一。 乾燥的冬天一到,大家對於臉部或身體肌膚乾燥的問題,相信都已經有了自我保護的一套法寶,如常見的滋養乳液、保濕霜等等。但對於足部的保養,除了將原有臉上的保養商品往腳上擦之外,似乎也沒有其他的辦法。 而面對腳上的老廢角質硬皮問題,只一味地拿起搓刀或浮石往腳上拼了命的磨,往往不是磨過頭受了傷,不然就是造成角質增生更快的反效果,肌膚也有自我保護機制,一旦磨的過深,自我保護機制會判定為”受傷”,反而更加努力長皮在你辛苦磨掉的部位,所以每次磨一些絕不可操之過急,磨完的頭一週睡前塗抹足霜保護起來,就能持續柔嫩了,這也就是為什麼許多美容師.美甲師不建議大家使用化學性足膜,雖然一次性全部脫落很便利,省錢.省力又省時間,但一次硬皮全部脫落,往往一週後長出來的皮比之前還要堅硬,更難處理反而進入一種惡性循環當中,連足膜板都無法應付,得不償失啊。冬天不保養,等到夏天要換上高跟涼鞋,腳跟、腳趾佈滿乾燥老皮,可就來不及了啦。 肌膚要維持柔嫩很簡單,把握以下幾個原則,就可以讓您疲勞的肌膚持續美麗。 定期保養 角質層大約以25~28天為一個代謝週期,不斷的進行更新。老廢的角質,不斷地被新生的角質 層推出,手部與足部基礎保養約三週一次,但因人而異,有些朋友可能兩週保養一次,因為工作關係必須常碰水、手的勞動力高、久站、常走路、高跟鞋等等,摩擦得越多角質層也就長得越多來保護,這些都會導致保養週期比平常人短的因素。 居家保養 無論做深層或基礎保養,保養完回去在家裡最基本的就是乳液和足霜,尤其是頭一週的保養黃金期,剛被去除老廢角質的部位若沒有得到保濕滋養,長出來的皮容易硬又乾喔! 深層保養 手部與足部深層保養約四週一次,與第一項裡描述的一樣有些朋友大約三週深層保養一次,仔細觀察自己的生活習慣對於保養是治本的首要關鍵喔!
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灰指甲的產生有許多因素,包括遺傳性、後天性;後天性的部分包含許多個人習慣問題,例如:
後天灰指甲的成因不外乎都是潮濕引起,把握【保持乾燥】的大原則,就能減少灰指甲纏身的機率。通常灰指甲初期甲面呈現局部深淺褐色,且甲面隆起比以往還要厚的許多,隨著嚴重度的增加,顏色會跟著加深(有深綠色.咖啡色等等),厚度也會增加。灰指甲的治療方式因人而異,就醫師的判斷會給予適合你的治療方式,大致分為幾種;口服藥、外用滴劑、手術摘除重長等等。 深受灰指甲之苦的朋友們,想要美化與治療同時並行,就要注意以下原則:
<染色篇>
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